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玄三庵@天王寺mioプラザ館

玄三庵@天王寺mioプラザ館

天王寺に用事があったのでぶらりと入ってみたお店、
天王寺mioプラザ館の玄三庵
ちょっと健康的なものを食べたかったので本日の39品目の健康定食を選択。
サバの南蛮漬け風のメインに小鉢3つ、野菜たっぷりのお味噌汁、玄米ご飯、
豆乳プリンでした。
連れは玄米カレーを注文。
あげた野菜がたっぷりのスパイシーなカレーで玄米によく合います。

食前に飲む野菜サラダという青汁が出てくるのですが、
りんご風味で飲みやすくお家用に欲しいレベル。
健康のため、お水も常温(ちょっとだけ冷えています)で氷は入っていません。
とにかく健康のためにを追求したお店です。

肝心の健康定食ですが、
あっさりとした味で素材の良さを楽しめるお味です。
栄養のバランスが良いと言うことは、
食事バランスもよく程よいペースで食べることができました。
玄米はあとで知ったのですが、サイズ選べます。
少なめにしてもらったら良かったなぁ。
豆腐プリンも美味しくなめらかでもっちりとした舌触りです。
ガッツリ系のお店と悩みましたが、良いお店に出会えました。

・・・と健康的なものを食べたのにその後別のお店で
でっかいかき氷を食べてしまいました。
比較画像にするの忘れていましたが、かなりでかいです。
シェアで食べるようにしてくださいね。

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